Avocado-olie: eigenschappen en thuisgebruik, voordelen en nadelen

De eigenschappen van de olie, die wordt verkregen uit avocado's, maken het gebruik in verschillende industrieën mogelijk; Het gebruik van avocado-olie is gebruikelijk in de voedings-, farmaceutische en cosmetische industrie. Naar smaak lijkt het op een notenmassa, de consistentie is een dikke groengele vloeistof. De vloeistof wordt verkregen door rijpe avocado's uit te persen nadat het vruchtvlees van de pit is gescheiden.

Chemische samenstelling van avocado-olie

Avocado etherische olie is het resultaat van distillatie met water. Het wordt gebruikt voor cosmetische en medicinale doeleinden als een uitwendig middel.Het ongeraffineerde voedingsproduct bevat de maximale hoeveelheid nuttige stoffen, maar heeft tegelijkertijd een laag kookpunt, wat de manieren van gebruik beperkt. Verfijnd, dat wil zeggen gezuiverd van onzuiverheden, de vloeistof omvat het gebruik van gelijktijdige verwarming, dus het is gebruikelijk om het niet alleen te kopen voor het bereiden van salades, maar ook voor het frituren van tweede gangen.

De voordelen van de toepassing worden bepaald door de unieke chemische samenstelling van het fruit, waaruit de bruikbare vloeistof wordt geperst. Fruit bevat:

• palmitinezuur;
• oliezuur;
• linolzuur;
• stearinezuur;
• tocoferolen;
• squaleen;
• mineralen;
• vitaminen A, E, D.

Help! Avocado rijpt op de takken van een groenblijvende boom van de Laurel-familie. Het thuisland van de boom wordt beschouwd als het zuidelijke deel van Mexico.

Nuttige eigenschappen voor het lichaam

De voordelen van dit product zijn bewezen door verschillende wetenschappelijke onderzoeken. Het is gebruikelijk om het als uitwendig middel te gebruiken, maar ook om het in kleine porties oraal in te nemen.

Vrouwen

Etherverbinding uit avocado normaliseert het vrouwelijke hormonale systeem. Dit komt door de aanwezigheid van fyto-oestrogenen, die analogen zijn van vrouwelijke geslachtshormonen. Regelmatige inname wordt aanbevolen voor vrouwen van 30 tot 50 jaar oud. Met zijn hulp kunt u de gevoeligheid van het lichaam verminderen wanneer de menopauze nadert, evenals het welzijn na zwangerschap en bevalling egaliseren.

Mannen

De voordelen van het nemen voor mannen worden verklaard door de aanwezigheid van een verhoogde hoeveelheid vitamine E en A. Deze elementen kunnen de potentie verhogen en de gezondheid van mannen verbeteren. De olie wordt aanbevolen voor orale toediening als een profylactisch middel voor prostaatadenoom, complicaties na chirurgische ingrepen die gepaard gaan met urologische problemen.

Kinderen

Geraffineerde avocadopulp is toegestaan voor kinderen vanaf 3 jaar. Elementen dragen bij aan de versterking van de algemene immuniteit bij regelmatige inname. Avocado huidcrèmes worden aanbevolen voor kinderen. Ze helpen peeling te verwijderen en dragen ook bij aan de vorming van een delicate beschermende film op de huid.

Informatie! In de Engelse kindergeneeskunde is er een recept voor het gebruik van etherische olie van avocado voor kinderen vanaf de geboorte. Aanbevolen voor gastro-intestinale problemen bij zuigelingen.

Medische toepassingen

Om de symptomen van ziekten te behandelen en te elimineren, wordt een cosmetische basis gebruikt. Het helpt bij het genezen van gediagnosticeerde huidaandoeningen:

• psoriasis;
• diathese;
• eczeem;
• acne;
• pigmentatie.

Volgens de instructies wordt de olie dagelijks op de aangetaste plekken aangebracht totdat het resultaat is verkregen. De olieachtige structuur helpt bij het creëren van een beschermende film op de opperhuid, helpt ontstekingen te verlichten, activeert regeneratieprocessen en normaliseert de toestand van de lipidenlaag van de dermis.

In het product wordt aanbevolen om te nemen als u de aanwezigheid van hart- en vaatziekten vermoedt. De sterolen in de samenstelling helpen de wanden van bloedvaten te versterken en de vorming van bloedstolsels te voorkomen. Bovendien is aangetoond dat het dagelijks innemen van een paar druppels gunstig is voor bestaande artritis.

Bij regelmatig gebruik helpt avocado-olie de spijsvertering te verbeteren. Dit komt door het vermogen van de elementen van de samenstelling om de verteerbaarheid van verwante stoffen te verbeteren. Bovendien helpt het aanwezige mineralencomplex om caroteen om te zetten in vitamine A, wat nodig is voor elk organisme.Regelmatige consumptie van voedsel helpt de darmmicroflora te normaliseren, elimineert de vorming van gassen en voorkomt de vorming van een opgeblazen gevoel.

Gebruik in cosmetica

Avocado-olie staat bekend als een effectief cosmetisch product. Het wordt uitwendig toegepast als een op zichzelf staand product of toegevoegd aan bestaande formuleringen om het algehele effect te versterken.

De combinatie van antioxidanten en vitamines helpt bij het bestrijden van acne, de gevolgen van gediagnosticeerde huidziekten . De basis wordt gebruikt als een onafhankelijk hulpmiddel: aangebracht op een wattenschijfje en het ontstoken gebied afvegen. Maskers worden wekelijks gedaan, waardoor op het haar gedurende 25-30 minuten. Daarna wordt het haar gewassen met gewone shampoo.

Type gebruiken	Functies	Hoe gebruik
Voor de gezichtshuid	Vitaminecomplex helpt tekenen van verwelking te elimineren. Het geh alte aan tocoferolen helpt ontstekingen te verlichten, gaat de verspreiding van acne tegen.	Op basis van de basis maken ze maskers tegen rimpels en acne en bereiden ze ook hydraterende composities voor.
Voor nagels	Vitaminen en mineralen helpen de nagelplaat te versterken.	Vluchtige ether wordt in de basis van de nagel gewreven en er worden ook handbaden gemaakt. Het verzacht de nagelriem goed en wordt gebruikt bij de behandeling van nagelplaatziekten.
Voor wenkbrauwen en wimpers	haarzakje, verhoogt de beschermende eigenschappen van de huid.	De olie wordt in de wenkbrauwen gewreven om te versterken. De wimpergroeilijn wordt gesmeerd met een natuurlijk product met behulp van een siliconenborstel en laat het zitten tot het volledig is geabsorbeerd.mineralen helpen roos te elimineren, de hoofdhuid te hydrateren en het haar te versterken.

Informatie! Crèmes en emulsies op basis van avocado's hebben een licht witmakend effect door de aanwezigheid van tannines in de samenstelling.

Hoe wordt het gebruikt bij het koken?

Als voedingsproduct is avocado-olie het meest gevraagd. Er wordt voedsel op gekookt, gebruikt voor het frituren of aankleden van verschillende gerechten. Het heeft een specifieke nootachtige smaak, helpt de smaak van saladedressings te verbeteren en geeft gefrituurde gerechten een ongewone smaak.

Avocado-olie kan thuis worden bereid. Hiervoor wordt het vruchtvlees, geschild, met een blender verwerkt. De resulterende olieachtige massa wordt in een dunne laag op een bakplaat uitgespreid en op lage temperatuur in de oven gebakken. De gedroogde massa wordt opgevangen met een gaasdoek en de vloeistof wordt er met een pers uitgeperst. De resulterende olie kan voor voedsel worden gebruikt.

Het culinaire gebruik van een product is gerelateerd aan de voedingskenmerken. In termen van calorieën overschrijdt 100 milliliter vloeistof geïsoleerd uit avocado's die van 100 gram vette vleesbiefstuk.Het verschil zit hem in de hoge, gemakkelijke verteerbaarheid van de olie. Het bevat zuren en vetten, die, wanneer ze worden gecombineerd, snel worden verwerkt en tegelijkertijd de werking van het spijsverteringskanaal helpen verbeteren.

Kookgebruik:

1. Aankleding met andere plantaardige vetten, kruiden, mosterd.
2. Zoals vet koken met een takje rozemarijn.
3. Als onderdeel van het paneren. Het wordt gebruikt in plaats van het eimengsel voordat de biefstuk wordt gepaneerd.

Mogelijke contra-indicaties en schade

Avocado-olie is een sterk allergeen, dus het wordt niet aanbevolen voor mensen met een voedselallergie. Tijdens een verergering van ziekten van de lever of de galblaas, kan dit product de algemene toestand verergeren.

Productselectieregels

Het product wordt geselecteerd op het type spin. Ongeraffineerde olie wordt gemaakt door koude persing, deze methode helpt de natuurlijke samenstelling te behouden en de gunstige eigenschappen volledig te behouden. De methode voor de productie van geraffineerde olie omvat het gebruik van methoden voor het reinigen en scheiden van onzuiverheden. De resulterende vloeistof verliest enkele van zijn natuurlijke eigenschappen. Het type spin staat aangegeven op de verpakking.

Let op! Technologen raden aan om op het type verpakking te letten. Glazen containers tot 1 liter worden beschouwd als de beste optie voor het verpakken van eetbaar vet.

Ethersamenstellingen voor cosmetische doeleinden worden geproduceerd in kleine glazen flesjes met een totaal volume van 10 tot 50 ml. Ze worden gebruikt voor cosmetische ingrepen, als onafhankelijke producten of gemengd met cosmetische basissen. Voor gebruiksgemak is er een dispenser op de fles geplaatst, waardoor het product druppel voor druppel kan worden gebruikt. Bij het kopen van een essentiële basis, wordt aanbevolen om de voorkeur te geven aan producten die zijn verpakt in donkere glazen flessen.Dit type verpakking voorkomt schade aan de ingrediënten.

Ingrediëntenopslagfuncties

Flessen met plantaardige oliën zijn 6-9 maanden houdbaar, mits ze volledig afgesloten zijn. De opslagtemperatuur mag niet hoger zijn dan +18 °. Als de temperatuur onder de +5 ° da alt, vormen zich schilferige sedimenten op de bodem van de fles. Ze verdwijnen nadat de container opnieuw is verwarmd tot een temperatuur van meer dan +5 °. Een geopende fles kan in de koelkast worden bewaard, waar hij 1 maand bruikbaar blijft, op voorwaarde dat de dop stevig wordt vastgedraaid.

Essentiële olie moet uit de buurt van zonlicht worden gehouden. Vries het niet in en ontdooi het daarna opnieuw. Het blijft 6-9 maanden bruikbaar als het op een donkere, koele plaats wordt bewaard. Avocado-olie staat al lang bekend als een wondgenezend, immuunversterkend en voedend middel. Correct gebruik van het product helpt om de symptomen van verschillende ziekten het hoofd te bieden.

Aanbevolen