Mint: geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties voor het menselijk lichaam

Tuinders praten veel over de geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties van munt. Op elke plek groeit het bekende gras. Muntthee is een integraal onderdeel van het landmenu.

Ogorodnikov is blij met de pretentie van geurig gras. Het wordt één keer geplant en daarna proberen ze jarenlang de spontane verspreiding te beperken. Een toegevoegde waarde van de plant is de aantrekkingskracht van bestuivende insecten. Het komkommerbed, gelegen naast de munt, verbaast met een overvloed aan eierstokken.

Mooie tuiniers gebruiken gras voor schoonheidsbehandelingen. De infusie bevroren in blokjes heeft de eigenschap om de huid van het gezicht te verstevigen en de poriën te verkleinen.

Er zijn veel soorten geurende planten. Ze verschillen in de kleur van de bladeren, de hoogte van de stengel, de verzadiging van de geur, de scherpte van de smaak. Tuinders kunnen altijd een variëteit kiezen die geschikt is om te groeien. Maar het nuttigst is pepermunt. Daarin worden de actieve componenten in de vereiste verhoudingen gecombineerd.

Chemische samenstelling en caloriegeh alte van gras

De karakteristieke geur van pepermunt is te danken aan de aanwezige etherische olie (2%). Het bestaat uit cineol, pulegone, apineen, limoneen. Mensen ervaren de combinatie van chemische verbindingen als een "muntachtige" geur. Een andere plant bevat:

• menthol (esters van isovalerinezuur en azijnzuur);
• vitaminen (B, A, C, PP);
• flavonoïden;
• bitter;
• tannines;
• organische zuren;
• koper, ijzer, mangaan, strontium (sporenelementen);
• fosfor, kalium, calcium, natrium, magnesium (macronutriënten).

100g munt bevat: 0,94g vet, 3,75g eiwit, 79g water, 7g koolhydraten, 8g voedingsvezels (vezels).

Door de unieke samenstelling, actieve effecten op het lichaam en eigenschappen wordt pepermunt erkend als medicinale plant. Tuiniers hebben niet alleen een honingplant in hun tuin, maar ook een handig hulpmiddel Ze kunnen eerste hulp verlenen of sommige ziekten genezen met natuurlijk en smakelijk gras.

Genezende en heilzame eigenschappen van de plant

Pepermunt bevat aanzienlijke hoeveelheden menthol. Dit bepa alt het gebruik van de plant voor medicinale doeleinden. De eigenschappen van het kruid bepalen het toepassingsgebied:

1. De voordelen van munt als kalmerend middel zijn bekend bij alle zomerbewoners. Het is de moeite waard om thee te zetten, het te drinken met een lepel honing - en de nerveuze opwinding verdwijnt.
2. Lotions van de infusie van kruiden verlichten de pijn van kneuzingen en verstuikingen.
3. Bij regelmatig gebruik heeft het afkooksel de eigenschap de tuinman te verlichten van migraine en hoofdpijn.
4. Een aftreksel van verse of gedroogde muntblaadjes heeft helende eigenschappen. Het verbetert de spijsvertering.
5. Het eten van het kruid geneest winderigheid, braken en diarree.
6. Inhalaties helpen bij het verlichten van hoest, verlichten zwelling van de nasopharynx.
7. Mintthee verwijdert water uit het lichaam. Dit vergemakkelijkt het werk van het cardiovasculaire systeem.
8. Kruidenpreparaten hebben choleretische eigenschappen.
9. Kiespijn wordt verlicht door te gorgelen met warme muntthee.
10. Thee en vers gras hebben het vermogen om de hersenen te activeren.
11. Menthol heeft de eigenschap van een verdovingsmiddel: het prikkelt de zenuwuiteinden, er is een gevoel van kou. Kleine schepen vernauwen. Pijn neemt af.

Regelmatig gebruik van munt (vers, gedroogd, thee, infusies of afkooksels) is goed voor de gezondheid: de plant heeft de neiging om het lichaam te versterken en het immuunsysteem te versterken. Pretentieloos gras geeft tuiniers vrolijkheid en een goed humeur.

Gebruik in de traditionele geneeskunde

Het is onmogelijk om volksgeneeskunde voor te stellen zonder muntpreparaten. Kenmerken van het kruid worden onthuld in thee, afkooksels, infusies, olie. Pepermunt wordt vers (salades) of gedroogd (kruiden) gegeten.

De geneeskrachtige eigenschappen van aromatische kruiden kunnen de symptomen van verkoudheid en griep verminderen. Munt verbetert de werking van het cardiovasculaire systeem, verlicht pijn.

Bosjes munt die in de kamer hangen, verfrissen de lucht. Essentiële oliën hebben het vermogen om het zenuwstelsel te kalmeren en de slaap te verbeteren. De tuinman v alt sneller in slaap in deze slaapkamer.

Etherische olie

Geproduceerd door destillatie van pepermunt. Het medicijn heeft antimicrobiële en antivirale eigenschappen. De olie helpt bij het wegwerken van hartpijn (het bevat Valocordin). Geneest effectief verkoudheid, griep. Verhoogt slijm bij hoesten.

Recepten zijn gebruikt in de volksgeneeskunde:

• als je verkouden bent, smeer dan de neusvleugels;
• over de slapen wrijven tegen hoofdpijn;
• inhalatie van rhinitis met een oplossing van een glas water en 2-3 druppels olie.

Indigestie wordt behandeld door kefir in te nemen met 2 druppels olie.

Kenmerken van pepermuntolie worden gebruikt in aromatherapie. Water wordt in de fytolamp gegoten met 3-4 druppels van het product. Eronder wordt een brandende kaars geplaatst. Wanneer het water verdampt, wordt de kamer gevuld met een muntaroma. De tuinman rust en ontspant na een dag hard werken.

Infusie en afkooksel

Drugs verschillen in bereidingstechnologie:

1. Voor infusie worden 2 eetlepels verse (of 1 gedroogde) muntblaadjes in een glas heet water gegoten. Wikkel en laat afkoelen. stam.
2. Voor een afkooksel, giet je 2 eetlepels verse (of 1 droge) grondstof in een glas koud water. Verwarm onder een deksel in een waterbad tot het kookt. Zeef en koel.

Middelen worden maximaal een dag in de koelkast bewaard: bij langere bewaring verdwijnen de heilzame eigenschappen van de plant.Een afkooksel van de plant wordtgebruikt bij de behandeling van aandoeningen van de luchtwegen (spoelen, inslikken en inademen), problemen met het spijsverteringskanaal, hart- en vaatziekten.

Kenmerken van de infusie worden gebruikt om de symptomen van artritis te verlichten. Een glas geld wordt in een warm bad gegoten. Afspraaktijd - 30 minuten.

Pepermunt tinctuur

Om het product te bereiden, wordt 100 g gemalen verse pepermuntblaadjes in 0,5 liter wodka gegoten. Op een donkere koele plaats 3 weken bewaren. Elke week geschud. Dan filteren ze. Het eindproduct wordt in de koelkast bewaard.

De tinctuur heeft pijnstillende en ontspannende eigenschappen. Het wordt met blauwe plekken in de huid gewreven. Bij tandpijn is spoelen met een theelepel tinctuur en een glas warm water effectief. Spasmen in de darmen worden verlicht door voor de ma altijd een glas water met 15 druppels tinctuur in te nemen.

Pepermuntthee

Gebruik voor het koken zwarte, groene thee of kruidenpreparaten op basis van kamille, tijm, rozenbottel. Aan de belangrijkste theebladeren worden pepermuntblaadjes toegevoegd. Giet heet water (80 graden Celsius), sta erop. Voeg citroen of honing toe voor het drinken.

Deze drank heeft eigenschappen om de dorst te lessen, te kalmeren. In de hitte wordt thee gekoeld geconsumeerd, met toevoeging van stukjes ijs. In de winter en de herfst verwarmt de drank en herstelt de kracht. Het moet gedronken worden na fysieke en mentale stress.

Voor vrouwen helpt een drankje met munt om de conditie tijdens de menstruatie en de menopauze te verbeteren.

Mint bij het koken

De unieke eigenschappen van de plant worden gebruikt bij het koken. Gedroogd gras wordt gebruikt als smaakmaker in de samenstelling van Provençaalse kruiden. Het smaakt naar vlees- en visgerechten. Verse bladeren worden toegevoegd aan groente- en zeevruchtensalades.

Pepermuntijs en sorbet zijn heerlijk verfrissend in de hitte. Aromatische olie wordt toegevoegd aan alcoholische cocktails. Gerechten zijn versierd met originele bladeren.

Mint in cosmetologie

Lichaamsverzorging maakt gebruik van de kalmerende, ontstekingsremmende eigenschappen van munt. Lotion veeg acne ontstoken huid. Pepermuntoliemaskers versterken het haar en herstellen de glans.

Dagelijks wrijven met muntijs op de huid van het gezicht zal fijne rimpels elimineren, de elasticiteit van de huid verhogen. De whitening-eigenschap van het kruid wordt gebruikt om vervelende ouderdomsvlekken te verwijderen.

De mond spoelen met infusie of afkooksel verfrist en desinfecteert effectief de mondholte. De whitening-eigenschap van de plant wordt gebruikt om de tanden hun oorspronkelijke kleur terug te geven: voeg gewoon olie toe aan de tandpasta.

Contra-indicaties en mogelijke schade aan het lichaam

De eigenschappen van pepermunt worden gebruikt om veel ziekten te behandelen. Maar voordat u het gaat gebruiken, moet u zich vertrouwd maken met de contra-indicaties. Gras is schadelijk voor mensen met een lage zuurgraad van maagsap. De plant heeft het vermogen om het te verminderen.

De plant mag niet worden gebruikt:

• tuinders met spataderen;
• seksueel actieve mannen;
• chauffeurs of mensen met beroepen die meer aandacht en concentratie vereisen;
• hypotonische patiënten;
• vrouwen die een vruchtbaarheidsbehandeling ondergaan;
• kinderen onder de 12.

Het wordt aanbevolen om de remedie met kleine doses in te nemen vanwege een mogelijke allergische reactie. Het is belangrijk voor tuinders om te onthouden: een succesvolle behandeling ligt in het competente en matige gebruik van de eigenschappen van munt.

Hoe grondstoffen op de juiste manier te bereiden

De meest bruikbare grondstof is aan het begin van de bloei van de plant. Het moet bij droog weer 's ochtends (nadat de dauw is opgedroogd) of' s avonds (voordat het v alt) worden verzameld. Het wordt aanbevolen om de stengels op een hoogte van 10-15 cm te snijden.De grondstoffen moeten in losse bundels worden gebonden en in de schaduw worden opgehangen (onder een afdak, in een schuur, op een veranda).

Gedroogde planten moeten in glazen potten met ingeslepen deksels worden gegoten. Bewaar op een donkere, koele plaats.

Alcoholtinctuur behoudt het hele jaar door zijn heilzame eigenschappen. Het kan ook in de zomer worden bereid en naar behoefte worden gebruikt.

Pepermuntolie is moeilijk thuis te maken. Het wordt verkocht in apotheken.

Aanbevolen